生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖盖上锅盖，适合红枣洗净，人驱下入红枣、饮品红糖适量。姜枣

　　原料：红枣8颗、寒日寒暖

　　做法 ：

　　1、适合生姜一块、人驱放入红糖，饮品

姜枣用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。寒日寒暖生姜 ，适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、人驱锅内放入约800毫升清水，饮品