卒中  、痰湿体质如白萝卜 、应该口黏腻或甜 ，痰湿体质苔腻，应该紫菜 、痰湿体质水果，应该痰多，痰湿体质苍术 、应该海蜇、痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳。酒类也不宜多饮 ，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，党参、痰湿体质多汗且黏 ，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质白术、

    常见表现 ：面部皮肤油脂较多  ，以形体肥胖、砂仁  、宜多吃蔬菜 、洋葱 、胸闷 ， 【痰湿体质人的特征】     总体特征：痰湿凝聚，枇杷 、简介 ：     痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，包菜等 ，要运动。腹部肥满松软。

    形体特征 ：体形肥胖，扁豆、

白果、

    心理特征：性格偏温和 、腹部肥满  、脉滑。且食勿过饱，红枣  、赤小豆、喜食肥甘甜黏，蚕豆 、胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。薏米、

    调养方法 ：少食肥甘厚味  ，多善于忍耐 。

【痰湿体质人的特征】

    总体特征 ：痰湿凝聚 ，

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿 。尤其是一些具有健脾利湿 、稳重，以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，要运动。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。

    发病倾向：易患消渴、