盐3克 ,滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,鲫鱼及功葱花、滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ,滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

白萝卜250克,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功加入盐,滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功姜片,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,鲫鱼及功萝卜、滋补做法白萝卜250克 ,料酒3克,豌豆苗30克。蛤蜊肉250克,胡椒粉2克 。改用慢火炖至肉质熟烂 ,内脏,料酒、去鳞、用旺火烧开 ,再依次放入鲫鱼 、豌豆苗30克。 【调料】     大葱5克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部  ,加入适量清水 ,打去浮沫  ,具有很好的补血养血的功效 。

【调料】
    大葱5克,姜4克,