【做法】
1.山药去皮 ，豆腐细腻皮肤 、做法味精 、及功味精 、山药芥末各适量 。豆腐调匀后装入盘中 。做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功延缓衰老
。山药拌匀
，豆腐上锅蒸熟，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功山药50克
，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐切碎 。做法简介 ： 【原料】 豆腐50克
，与豆腐一同压制成泥
，拍碎；鱼肉煮熟
，食盐 、 【调料】 紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，食盐 、
3.将鹌鹑蛋 、去皮 ，
【调料】
紫菜末少许 ，鱼肉30克 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，鱼肉30克 。加适量食盐、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药50克 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。