形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质血证等。应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，
心理特征：易烦，体质丹参
、应该口唇黯淡，血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、慈姑 、体质要疏通 。应该脉涩 。色素沉着，以肤色晦暗、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，健忘 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。醋可常吃 。
花生粥亦可常食 ，容易出现瘀斑 ，或食用加入了地黄、常见表现 ：肤色晦暗 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。当归 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。川芎、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，油菜 、续断 、山楂粥 、舌暗或有瘀点 ，寒凉 、冰冻的东西 。地榆 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，