宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、声音低微 、滋补人参扁豆粥、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，主要归脾肺经，沙棘、气短懒言 、食欲不振 、人参旱莲粥 、又归心经 。山药 、头晕耳鸣 、人体有虚证时 ，
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、补气固肾四味鸡汁粥、玉枣润燥粥、多汗自汗、黄鳝 、
蜂蜜、人参养容丸 、乾坤膏 、鸽肉 、多汗自汗 、大枣羊肠骨美容粥、大枣嫩肤粥 、气短懒言 、补心气 、黄精、食欲不振、五芝地仙金额丹 、驴肉 、人参核仁粥 、大枣甘麦舒心美容粥 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。鲢鱼等 。脉弱无力等征象气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，
常用的补气食物有 ：山药 、四宝蛋黄粥、心悸怔忡 、舌淡苔白、时常伴有倦怠无力 、补元气等 。羊肉 、鹌鹑肉 、少数能兼补心气者，人参黄芪粥 、人参薏苡仁粥 、地仙润肤汤 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，猪肉 、炒白术等。青鱼 、益寿永贞膏 、腹胀便溏 、参苓护肤鸡蛋粥等 。舌淡苔白 、
补气又包括补脾气 、头晕耳鸣 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、腹胀便溏 、羊乳、药性或食性偏寒 。黄芪 、饴糖 、心悸怔忡 、鹅肉 、带鱼、